莲藕有点变黑了还能吃吗,莲藕发黑怎么变白

一点点的黑还是没问题的，但是如果很严重就不要吃了。 北京军海癫痫病医院

一般是浸泡女性癫痫患者该如何护理一下子就好了，或者是用清水泡着。

清水中浸泡：适合炒或拌莲藕，这样既能脆爽的口感，又能减缓氧化变黑。同时在水中加点醋，能进一步延缓褐变，并能让莲藕更加脆爽。

1、强健胃粘膜：维生素C和蛋白质一起发挥效天津治疗癫痫比较好的医院是哪用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。

2、改善肠胃：单宁具有消炎和收敛的作用，改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质，能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。

癫痫症状具体是有哪些 3、莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。

4、食用莲藕，要挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白的，如果发黑，有异味，则不宜食用。选择藕节短、藕身粗、藕孔小的为好。如果藕孔中带有红色或出现茶色粘癫娴5年没发做现在又发做了该怎么办呢液，就表示已经不新鲜了。藕两头不要通气，以保证藕内干净。

5、莲藕之中含有丰富的人体所需要的多种营养物质，经常服用莲藕能够起到延缓大脑功能衰退的作用，对于上了年纪的人来说，还具有预防更年期提前的功效。