您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

鹿茸年轻人可以吃吗 体格强壮的年轻人不宜吃!

材料:鹿茸10克,玛卡20克,枸杞20克,白酒1000毫升。 北京军海癫痫病医院

2、将白酒倒入其中,密封好。

3、静置约30天左右即可饮用。

原料:鸡肉250克,鹿茸5克、红枣6-8颗。

1、将鹿茸、红枣洗净备用。

2、鸡肉洗净,切块,放入沸水中煮5分钟

3、将鸡肉捞出,过凉水。

4、所有原料放入炖盅内,加开水适量,盖好盅盖。

5、隔沸水用小火炖2小时。

6、出锅前加入适量食盐调味即可。

© http://jkcp.zsugy.com  谷雨养生网    版权所有