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中药食疗 帮你改善胃阴不足而引起的胃病 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:谷雨养生网 点击:686次


  在工作压力大、生活节奏快的今天,养一个好胃,舒舒服服地吃下一日三餐,对许多人来说似乎早已成了一种奢望。胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭……各种或轻或重的胃病症状,早已如影随形地伴随着不少现代都市人的生活。

  消化内科专家指出,在庞大的慢性胃病患者中,有相当一部分患者的湖北治疗癫痫病的医院哪家好病根其实是胃阴不足。中医认为,胃是一个“喜润恶燥”的器官。不少都市人经常熬夜、睡眠质量不高,加上精神长期处于紧张状态,平时饮食过于燥热,而这些都会在不知不觉中损耗人体的胃阴。

  中医识“胃”

  特性1:胃属哪家医院可以治好癫痫“燥土”、“喜润恶燥”

  提醒:熬夜、压力大均可伤胃阴

  “从中医的角度看,经常熬夜、睡眠质量不高、精神长期处于紧张状态,都可能导致人体胃阴不足。”专家表示,从五行学说来看,胃属“燥土”,“喜润恶燥”,“就像干涸的土地一样,希望有水滋润。小孩睡觉抽搐怎么回事

  从睡眠方面来说,“浓睡为养阴之法”是中医的一句名言。如果一个人的睡眠质量不高,便容易“暗耗阴液”。此外,人体的汗液也同属“阴液”,“很多人之所以在炎热的夏季吃不下饭和出汗多,损伤阴液也有很大关系。”

  同时中医认为,肝和胃的关系也非常密切,脾胃的运化癫痫病去武汉哪个医院检查功能有赖于肝气的疏泄,“而紧张、焦虑、郁闷、恼怒等情绪都容易伤肝,容易出现一系列消化道症状,比如没有食欲、胃胀、胃痛、呕吐、嗳气等”。

  特性2:胃是人体的“粮仓”

  提醒:吃得过饱易堵塞消化“通道”


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