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试用汤疗治失眠 方剂大全

时间:2021-11-22 来源:谷雨养生网 点击:686次


  静心汤:取龙眼肉、川丹参各3钱,以2碗水煎取半碗,睡前30分钟服用。可达到镇静的效果,尤其对因心血虚衰所引起的失眠,功效较佳。

  安神汤湖北治疗癫痫去哪家医院:取生百合5钱蒸熟,加入一个蛋黄,以适量水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以少许水搅匀,于睡前1小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮服,可收立竿见影之效。

  桂圆北京军海医院口碑硬不硬莲子汤:取桂圆、莲子各2两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,尤其适合中老年人及长期失眠者服用。

  百合绿豆乳:取百合、绿豆各25克,冰糖少量,煮熟烂后,服用时加儿童癫痫病要注意哪些入适量牛奶搅匀,对于在夏夜易失眠者,有清心、除烦、镇静之效。

  龙眼冰糖茶:取龙眼肉25克,冰糖10克。把龙眼肉洗净,沸水冲泡当茶饮。每日1剂,随冲随饮,随饮随添开水,专业癫痫治疗医院最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可防治因思虑过度、精神不振而引起的失眠多梦、心悸健忘。

  本版所载验方,不能代替医生诊疗,仅供参考。


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