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时间:2021-10-13 来源:谷雨养生网 点击:686次


  有些上班族,每天需要长时间对着电脑,下班回的放松方式是看电视,临睡还要用手机看微博……时间久了,眼睛越干涩,滴眼药水却越滴越干,非常苦恼。

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  现代都市人都用眼过度,造成眼睛疲劳,出现眼干、眼涩等症状。给推荐一款“三红汤”:取山楂3-4个,红枣个,枸杞10粒,将山楂和红枣掰碎,像沏茶一拉莫三嗪片的价格样,把这“三红”用开水冲泡。山楂可消积食、散淤血,并可强心、改善微循环,起到扩张血管和降血压、降低胆固醇的作用;红枣能补益,还能养血安神、益气生津、滋补肝肾;枸羊癫疯不能吃什么食物?杞则有良好的滋阴、明目功效。用这三种原料泡水制成的“三红”汤,兼具补气、滋阴、化淤的作用。每天当茶水喝,长期坚持,能有效缓解眼睛干涩等症状。

河南专治癫痫病的医院是哪家>   另外,干菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克干菊花,用沸水冲泡片刻,即可饮用。菊花茶可治疗阴虚阳亢引起的眼干、眼涩,大家不妨一试。


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