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发布时间:2022-06-10 02:30:48
牛奶(每发一次颠痫病对人的身体有什么伤害呢250克)、布丁粉(15克)、水果或果干葡萄干(适量) 做法步骤: 1、煮沸牛奶加入布丁粉搅匀。 2、倒入容器凉凉,放入冰箱!。 牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与黑豆、草莓、木瓜搭配;与空心菜、米汤、金针菇相克,同食可能会引起不适; 布丁粉的热量(卡路里)99千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; |