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初学者香橙蜜汁烤鸡翅的做法

时间:2021-09-16 来源:谷雨养生网 点击:686次


主料:

鸡中翅(500克)

辅料:

盐(3克治癫痫病要多少钱)、cook100蜜汁烤肉料(30克)、统一鲜橙多(30克)、味好美蜂蜜鲜橙果酱(2勺)

做法步骤:

1、将鸡中翅洗净滤水,用刀在背面划几刀后放入盆里,加盐拌匀。

<成都癲痫病医院p>2、烤肉料加入等量橙汁调成腌汁。

3、将调匀的腌汁倒入鸡翅中充分搅拌均匀。

4、将鸡翅放入冰箱冷藏腌制24小时,中间可以搅拌几次使其入味。

5、烤盘铺上锡纸,将腌好的鸡翅从盆里取出排放在烤架继发性癫痫病的治疗方法有上。

6、将盆里剩余的腌汁加上蜂蜜鲜橙果酱拌匀,在鸡翅表面涂一遍。烤箱200度预热后,将烤架放进烤箱中层上下火烤10分钟,烤盘放在烤箱下层用于接汁。10分钟后将鸡翅翻面,刷上蜂蜜继续烤10分钟。

小儿癫痫可否用中药治7、烤箱调至220度,鸡翅翻面再烤5分钟即可。

鸡中翅的热量(卡路里)194千卡;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与红薯、芝麻、大蒜相克,同食可能会引起不适;


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