零失败的酸甜里脊

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里脊肉（适量）、鸡蛋（适量）

辅料:哈尔滨治疗癫痫的医院哪家好trong>

番茄沙司（适量）、葱丝（适量）、姜丝（适量）、水淀粉（适量）、食用油（适量）、生抽（适量）、五香粉（适量）、花椒粉（适量）、胡椒粉（适量）、盐（适量）

郑州治疗儿童癫痫的医院做法步骤：

1、里脊肉切成长条，用盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉、生抽腌20分钟。

2、鸡蛋加淀粉做成蛋糊。

3、里脊肉炸蛋糊入锅炸成金黄色捞出。<西安哪家医院专治癫痫病/p>

4、锅内放少许油，炒香葱姜丝、捞出，放入炸好的里脊，加入番茄沙司、加入一点水，烧开后勾入水淀粉。

5、收汁装盘。

鸡蛋的热量(卡特级医院哪家治疗颠痫路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与青椒、茼蒿、黄豆搭配；与红薯、菠萝、豆奶相克，同食可能会引起不适；