槐花包子怎么做

北京军海癫痫病医院

猪肉（250克）、韭菜（适量）

辅料:

面粉（750克）、酵母（3克）、白糖（少许）、新鲜槐树花（750克）、面酱（少许）、盐（适量）、鸡精（适量）、植物油（适量）

做法步骤：癫痫病发病时的急救trong>

1、猪肉切成大小合适的块。用少许油将面酱炸香，倒入肉块里，再放上适量盐，花椒面，鸡精、油码味。

2、面粉过筛。加入少许白糖。酵母用温水化开，一点点倒入面粉，用筷子搅散，再用手揉成团，放置十分钟后继续揉成光滑不粘手的面团。

3、盖上湿布进行发酵。天凉时可以用蒸锅烧一锅60度热水，把面团放蒸格上，再盖上锅盖发酵至两倍大。

4、韭菜摘洗干净，切细怎样治疗小儿惊痫备用。

5、槐树花摘洗干净，焯水后，放凉水里，变凉后用手捞出，挤干水备用。

6、将韭菜、槐树花放盆里，先倒入适量植物油，然后加入盐、鸡精，调匀后，加入码好味儿的肉，和匀。

7、将面团里的气排出，揉匀后，取一块面团，搓成圆柱状，再分成大小相同的剂子。

8、将剂子成中间厚四周薄的面皮。

9、包入适量的馅儿。烟台的包子讲究的是馅多，所以都会治疗癫痫第一次检查费用需要多少钱尽量多包些馅进去。

10、均匀捏出十五个以上褶子收口，放到玉米皮上。

11、放入蒸锅进行二次发酵。发到1.5-2倍时，即可开火蒸。水开后转中火，蒸20-25分钟即可。

12、蒸好的包子。

13、近影。

14、截面。

猪肉的热量(卡路里)395千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维中医能治好癫痫病吗生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补钙、润肠胃、生津液等功效；可与苋菜、扁豆、南瓜搭配；与羊肝、海螺、茶相克，同食可能会引起不适；

韭菜的热量(卡路里)25千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁；具有补肾、温中行气、散瘀等功效；可与墨鱼、鸡蛋、牡蛎搭配；与蜂蜜、牛奶、牛里脊相克，同食可能会引起不适；