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老北京正宗糖蒜

时间:2021-09-16 来源:谷雨养生网 点击:686次


主料:

新蒜(适量)、红糖(适量)、盐(一勺)、醋(一酒杯(白酒))

做法步骤:癫痫病吃药要多久才能控制住p>

1、新蒜切头去尾,剥开一或二层蒜皮,洗干净用清水泡24小时,放到案板上控干水分,这个步骤估计也要12小时。

2、把罐子洗净用开水烫一下。一层层码放蒜,一层蒜一层红糖。16头蒜约用半袋红糖。码好后上面放上醋和盐。做好开水凉凉后,浇入。一定云南哪家医院做癫痫好要没过蒜。

3、压上盖子,不要压的太紧。每天摇晃罐子,使产生的气体能够溢出来。这样泡一个月就可以食用了。

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健看癫痫比较好的医院脾暖胃、缓中止痛等功效;可与姜、荷兰豆、黑豆搭配;与皮蛋、牛奶、牛排相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

<癫疯病早期有哪些症状p>的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;可与大蒜、绿豆芽、黑木耳搭配;与羊肉、小米、水芹菜相克,同食可能会引起不适;


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