吃不够的芝士焗土豆泥做法

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芝士（适量）、土豆（适量）、香肠（适量）

做法步骤： 北京市有治颠痫的专业医院吗

1、先把土豆切成块，放入锅中煮熟。

2、把香肠切成粒。

3、用黄油，加入香肠粒抄熟。

4、把土豆压成泥，加入黑胡椒和盐调味。

5、把土豆泥和香肠粒搅拌好。 <好治疗颠痫病的医院p>6、装入烤盘。

7、铺上芝士。

8、完成。

9、完成。

芝士的热量(卡路里)328千卡；与杨桃、羊骨、鲈鱼相克，同食可能会引起不适； 癫娴病能吃水红花子吗

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与黄瓜、牛里脊、豇豆搭配；与香雀、柿子、圣女果相克，同食可能会引起不适； 呼和浩特哪能治好癫痫病

香肠的热量(卡路里)508千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；