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香干炒草籽制作方法及步骤

时间:2021-09-16 来源:谷雨养生网 点击:686次


主料:

草籽(240克)、香干(60克)

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辅料:

料酒(适量)、盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:

癫痫病大发作持续状态>1、食材:草籽、香干。

2、将草籽洗净。

3、放在案板上切开,待用。

4、将香干放在案板上切开,待用。

5、烧合肥儿童癫痫病医院哪家靠谱锅倒油烧热,下入切好的草籽和香干翻炒翻炒。

6、然后,加适量的料酒。

7、加适量的盐。

8、加适量的味精。

9、癫痫病那个医院治疗调味炒匀,即可。

香干的热量(卡路里)140千卡;可与白萝卜、带鱼搭配;与小葱、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;


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