吃不够的法式鸡蛋煎饼做法

北京军海癫痫病医院

面粉（300克）、鸡蛋（3个）

辅料:老年癫痫病如何治疗方法rong>

白糖（三勺）、色拉油（二勺）、黄油（50克）、牛奶（300毫升）

做法步骤：

1、在面粉中间挖一个洞，加入鸡蛋，白糖，油老年人癫痫可以治愈吗和成液态的黄油。黄油在微波炉里加热40秒就成液体了。一边加入牛奶，一边混合打匀。

2、平底锅里加一点油，小火。

3、等一面微微金黄后翻转。

4、两面都金黄色时就可以了间歇性癫痫是怎么回事。

5、吃法随意，可加糖，巧克力酱，果酱等等。

面粉的热量(卡路里)1383千卡；

鸡蛋的热量(卡治癫痫病的都有哪些方法路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与北极虾、圆生菜、苋菜搭配；与菠萝、柿子、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；