怎样做好吃的辣炒螃蟹

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螃蟹（适量）

辅料:小儿癫痫病小发作g>

花椒，大料，干辣椒，葱，姜，蒜（适量）

做法步骤：

1、螃蟹洗净，最好挑选母螃蟹，蟹黄很足哦。然后残忍的将他们剁成两半，阿弥陀佛！。

2、准备好葱姜蒜，切好备用。

3、烧开的油锅放入花椒，大料，干辣椒，随后放入切好的葱姜蒜爆锅。

4、螃蟹们放入锅中翻炒五分钟，加入生抽癲痫平时喝什么可以调理调色，然后加入适量水，焖几分钟后，大火收汁，放入切好的葱花。

5、哇咔咔，美味的炒螃蟹可以上桌喽。

螃蟹的热量(卡路里)95千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钙，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等功效；可与鸽肉、荷叶搭配；与桔子、红薯、茄子相克，同食可能会引起不适；