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养生美体操塑形首选

想不想同时减掉大象腿,又能塑造完美胸型呢?今天中国养生网小编教大家一套时尚美体操,一次满足你瘦腿又丰胸的两个愿望!这套美体操利用半蹲和上半身扭转的动作增加腿部循环,改善体态并使身体两侧肌肉均衡发展,从而锻炼出凹凸有致的身材。

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