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夏季消化不良吃哪些水果

周末朋友聚餐、周内职场聚餐,偶尔放开大吃一顿,本没有什么,但是如果经常性的大鱼大肉,就会使我们的消化系统发生问题,造成。那么,夏季消化不良可以吃哪些水果缓解症状呢?北京军海癫痫病医院

1、木瓜癫痫病患者可以坐飞机吗strong>

一向以、著称的其实也具有很好的的作用。木瓜中含有的木瓜酵素,能够帮助我们分解肉类。所以在饭后不妨食用少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的作用。

2、苹果

中含有高含量癫痫病治疗贵么的,能够对肠胃功能起到双向调节的作用。在、消化不良的时候,吃一点苹果,可以起到促进排便、缓解症状的作用。

3、草莓

中含有丰富的维生素、矿物质和营养素,不仅具有促进生长发育的作用,而能生津、,对缓解消化不良症状有一定的辅腹部癫痫病如何治疗助作用。

4、香蕉

根据《本草纲目》记载,具有清脾滑肠的作用,在便秘、消化不良的时候食用少许香蕉,能够起到很好的缓解症状的作用。


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