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六款减肥食谱 赶走肥胖

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五仁面茶 可调和肠胃,通便润肠,可降血脂、减肥。发胖多食有利轻身,此茶有利幼儿、学龄前食用。

原料: 玉米面250克,白芝麻20克,黑芝麻20克郑州治癫痫比较正规的医院是,瓜子仁50克,桃仁20克,花生仁20克,芝麻酱100克,香油、盐各少许。

制作: 1、锅注入清癫痫病症状会出现呕吐腹痛吗水适量,烧沸,玉米面先用水稀释后倒入锅内沸水中,一边倒一边用勺子搅动,烧开后用小火煮一会儿。

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