南瓜芝士包的做法

为了生存，我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体，而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢？当然是饮食。所以，就从现在起，请跟着小编仔细学一下南瓜芝士包这道菜的做法，相信肯定对你有好处。北京军海癫痫病医院

2.2备好所需材料，提前蒸好的南瓜泥

3.1放干净盆里等着发大两倍再做

4.220分钟过后，放入25克的黄油再次启动揉面程序揉20分钟

5.12发到两倍大的时候，就可以拿出来排气分成大小均匀的圆形

6.21把面拉成圆柱体的形状

7.1从上往下卷

8.2像这样子打结卷

9.卷成这样

10.依次放入烤盘里摆整齐，放入烤箱中启动第二次的发酵功能20分钟

11.20分钟过后就可以拿出来刷蛋液了

12.我们也可以撒上点芝士，葱花在上面烤，看各人口味

13.入烤箱上下火120度烤25分钟，烤的时候根据自己家的烤箱调温度，以免烤焦了，烤15分钟过后拿点蜂蜜水擦擦，味道更香，按个人口味

14.出炉了南瓜包

15.出炉了，两种口味的面包

16.南瓜包

17.芝士包

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的南瓜芝士包其实没有那么难，步骤也是非常简单，我们不妨在家里做出更健康的吧！

猪蹄的简介

猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少量稍多,呈弯形。中西安哪个医院可以看好癫痫病医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病"良药”。

猪蹄的食用处理方法

把猪蹄的毛拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅。

猪蹄的吃法（做法）大全

花生猪蹄汤的做法

材料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量、盐少许。

做法:

1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。

2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时。

3、撒少许盐调味,出锅即可。

通草炖猪蹄的做法

材料:猪蹄一只、通草(中药)3克、枸杞5粒、姜3片、大葱白2根。

做法:

1、所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。

2、锅内盛冷水,放入猪蹄。锅放火上,焯水。

3、焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出,洗去浮沫。

4、取砂锅。将所有主料、配料、调料放入锅中,装入冷水,开火。

5、大火烧开后,转小火炖一小时。加少少许盐即可。

干锅猪蹄的做法

材料猪蹄500g、大蒜5瓣、姜1块、大葱2根、干红辣椒5个、麻椒10粒、酱油1大匙、白糖2匙、醋1小匙、盐。

做法:

1、猪蹄洗净,去除杂毛,切成小块(最好让卖肉工作人员完成)。放清水在锅中烧开,放入切好的猪蹄烫2分钟,捞出后用清水冲洗干净西安中际脑病医院口碑浮沫,沥干水分待用。

2、姜、蒜切片,葱切成葱花,干辣椒用剪刀剪成段,麻椒放到一起待用。坐锅,中火将锅中的油烧至七成熟,放入大蒜片、姜片、葱、麻椒和干红辣椒,爆炒出香味。

3、加入烫好的猪蹄,翻炒2分钟。

4、加入开水(水量以没过猪手3cm为宜)、酱油、白糖,炖煮1小时,之后调入盐和醋(如觉得咸淡味可以就不必放入盐了),再炖10分钟收汁即可。

酱猪蹄的做法

材料:猪蹄2000克、盐150克、酱油400克、糖色10克、大葱10克、姜4克、八角4克、花椒3克、桂皮3克、丁香3克。

做法:

1、猪蹄用火燎好,放入温水内浸泡片刻,刮净污秽,洗净。

2、锅内放入清水3千克左右,用旺火将水烧开,下入猪蹄,汤开时撇出浮沫,煮一小时左右捞出猪蹄。

3、将汤汁盛出,以铁箅子垫在锅底,将猪蹄摆在锅内的四周,中间留一空心,从中间倒入原汤,加入精盐,酱油,肉料袋(大葱,鲜姜,大料,花椒,桂皮,丁香)。

4、用慢火煮2-3小时,加入糖色,再煮片刻捞出,即为成品。

哪些人不能吃猪蹄、猪蹄的注意事项

1、哪些人不能吃猪蹄

胃肠消化功能减弱的老人,患有肝胆病,动脉硬化和高血压病患者忌食。

2、猪蹄的适用人群

一般人群均可食用。尤适宜老人、妇女、失血者食用。

3、猪蹄的食用禁忌

制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,以防口蹄疫传播给食用者。

蟹的简介

蟹是甲壳类动物(crustacean),它们的身体被硬壳保护着。蟹靠鳃呼吸。在生物分类学上,蟹与虾子、龙虾、寄居蟹算是同类的动物。绝大多数种类的蟹生活在海里或靠近海洋,当然也有一些的蟹栖于淡水或住在陆地。它们靠母蟹来生小蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。

蟹的食用处理方法

买回来的螃蟹先用刷子擦一遍,再放到水龙头下,用牙刷边冲边刷,再干净不过了。杀螃蟹时,可以把蟹反肚放在案板上,用刀背以不剁穿蟹盖的力度剁下去即可。然后摘脐片,掀盖去鳃斩件即可。

蟹的吃法（做法）大全

黄金蟹的做法

材料:花蟹、面粉(或者淀粉)、姜、葱、黄酒、酱油。

做法:

1、蟹洗净,每个切开成两块。

2、在盘中倒入面粉,将蟹中间的部分沾上面粉,待用。

3、在锅中放入油适量,待油锅起热。

4、放姜,葱,煸出香味。

5、将蟹放入锅中翻炒,放黄酒,酱油(着色)。

6、放入清水,将锅盖上煮。烧滚后,再烧10分钟左右。

7、在有多余面粉的盘中放清水,搅匀,清水量适中。

8、开盖,尝味道,放盐,味精,糖。

9、按个人喜好放入面粉汁液,勾芡,(最后还可以放上一点葱花着色),盛出。

清蒸螃蟹的做法

材料:螃蟹1000克、黄酒15克、姜末30克、酱油20克、白糖、味精各少许、麻油15克、香醋50克。

做法:

1、将螃蟹用清水流净,放在盛器里。

2、将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。

3、另取一小碗,放醋待用。

4、将螃蟹上笼,用火蒸1520分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。上桌时随带油调味和醋。

哪些人不能吃蟹、蟹的注意事项

1、哪些人不能吃蟹

平素脾胃虚寒,大便溏薄,腹痛隐隐,风寒感冒未愈,宿患风疾,顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食;月经过多,痛经,怀孕妇女忌食,尤忌食蟹爪。

2、蟹的适用人群

一般人群均可食用。适宜跌打损伤,筋断骨碎,瘀血肿痛,产妇胎盘残留,孕妇临产阵缩无力,胎儿迟迟不下者食用,尤以蟹爪为好。

3、蟹的食用禁忌

蟹不能和香菇一起吃,会引起结石。蟹不能和无花果一起吃,会引起腹泻、损伤胃肠。蟹不能和雪梨一起吃,会引起腹泻、损伤肠胃。蟹不能和鹌鹑蛋一起吃,会易中毒。蟹不能和茄子一起吃,会郁积腹中、损伤肠胃。蟹不能和土豆一起吃,会刺激肠胃、不利消化。蟹不能和凉薯一起吃,会损害健康。蟹不能和香瓜一起吃,会伤肠胃。蟹不能和梨一起吃,会引起腹泻、损伤肠胃。蟹不能和柚子一起吃,会刺激肠胃。蟹不能和花生一起吃,会导致肠胃不适、腹泻。蟹不能和桑葚一起吃,会降低营养价值。蟹不能和西红柿一起吃,会引起腹痛、腹胀。