连续梦到鬼是怎么回事(老是梦见鬼怎么破解)

　　这种情况很多人都会有，在短时间内压力比较大的时候，就会产生类似你说的这种噩梦，甚至有鬼压床的这个呃情况。嗯，我觉得你暂时可以不用用什么特殊药物，嗯，晚上睡前可以先喝点儿安神补脑的口服液。其他药物暂时不用用，嗯，最主要的是要调节好自己的状态。北京军海癫痫病医院

　　第一:其实做梦是人在睡眠过程中出现的一种正常的心理现象。一般来说，人在睡眠时，脑神经细胞处于抑制状态，这种抑制过程有时是完全的，有时是不完全的。如果没有被完全抑制，大脑皮层还有少数神经细胞处于兴奋状态，人就会做梦。

　　二是由于少数细胞在清醒时的活动失去了整个大脑皮层的控制和调节，记忆中的一些片段不受限制地活跃起来，可能会表现出不同于正常心理活动的奇怪梦境。当你睡前接触到死人，或者你看的剧情里有死人，就会变成一种模式，很可能会出现在你的梦里。

　　第三:经常梦见鬼，说明身体虚弱，正气不足。所以你在梦中很容易被鬼神的信息干扰，也就是俗称的“八字虚弱”。如果这种情况经常发生，你应该寻求心理医生的心理帮助。

　　需要注意的事项

　　不要做任何让你兴奋的事情。如果你觉得困了，就去睡觉。如果不困，再起来做上述事情，直到能很快入睡。养成每天按时起床的习惯。